Comment se déroule un suivi Premium
La communication est la clé du succès :
C’est ainsi que j’aborde le suivi avec chaque personne que j’accompagne.
Ensemble, nous réaliserons un suivi hebdomadaire pour évaluer différents marqueurs de santé et mesurer les progrès des séances prévues. Cette approche régulière permet de créer un cercle vertueux vers l’atteinte de vos objectifs.
Nous commencerons par définir clairement vos objectifs et estimer le temps nécessaire pour les atteindre. La recomposition corporelle est un processus à long terme, loin des promesses de résultats en 12 semaines que proposent certains programmes génériques.
Un engagement de 6 mois est souvent le minimum pour observer les premiers résultats, mais le temps nécessaire peut varier. Parfois, les résultats se manifestent plus tôt, d’autres fois, cela prend plus de temps.
Votre réussite dépendra de vos antécédents, de votre style de vie, de votre régularité, et surtout, de l’engagement que vous mettez dans ce processus.
