Description
❌ Tu en as marre de stagner, de ne pas voir de progrès ?
❌ Tu es perdu dans le contenu disponible sur internet, et tu ne sais pas comment adapter ton entraînement ?
😞 Comment faire évoluer tes charges, comment améliorer ta technique ?
🤔 Tu voudrais savoir comment manger, en fonction des objectifs que tu t’es fixé ?
🤝Tu as surtout besoin d’une personne qui t’accompagne, t’écoute et qui t’aide à évoluer ?
LE SUIVI PREMIUM EST FAIT POUR TOI.
- Un suivi à distance 100% personnalisé à toi et tes objectifs, axé sur la perte de graisse, prise de muscle, et le dépassement de soi.
- Un suivi hebdomadaire : Nutrition, entraînement, en passant par les habitudes de vie afin de t’aider à tout optimiser : Nous ferons le point chaque semaine.
- Une approche humaine, où l’échange et le dialogue seront au coeur du coaching : Communication par whatsapp.
- Corrections des mouvements dès que nécéssaire, afin d’optimiser ta progression !
- Un appel mensuel en visioconférence, pour rester concentré sur tes objectifs, et motivé à BLOC !
Diplômée du BPJEPS force et forme, et ayant réalisé de nombreuses formations :
- Crossfit level one
- Pilates Matwork
- Precision Nutrition
- Formation sur la perte de poids rapide
Je souhaite te donner toutes les chances afin de te voir évoluer, t’épanouir, tant sur le plan physique que mental.
C’est parti !
