Suivi Premium
159,00 € / mois
- Tu es débutant ou intermédiaire en musculation, et tu souhaites progresser et comprendre la musculation
✅ Suivi hebdomadaire - Tu as besoin d’un accompagnement : Faire valider tes mouvements, te faire corriger, des conseils quotidiens…
✅ Entraînement personnalisé & suivi nutritionnel mensuel - Tu as besoin d’un accompagnement sur l’alimentation, des conseils d’organisations, qu’on adapte au fur et à mesure.
✅ Nutrition évolutive, semaine après semaine, échanges, conseils - Tu as besoin de communiquer : Je suis disponible sur whatsapp mais aussi en visio afin de faire le point, une fois par mois.
✅ CONTACT WHATSAPP PRIVÉ - Tu a envie de partager les même valeurs autour de l’entraînement : rejoins la communauté des guerriers.
✅ ACCÈS GROUPE PRIVÉ
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Description
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❌ Tu en as marre de stagner, de ne pas voir de progrès ?
❌ Tu es perdu dans le contenu disponible sur internet, et tu ne sais pas comment adapter ton entraînement ?
😞 Comment faire évoluer tes charges, comment améliorer ta technique ?
🤔 Tu voudrais savoir comment manger, en fonction des objectifs que tu t’es fixé ?
🤝Tu as surtout besoin d’une personne qui t’accompagne, t’écoute et qui t’aide à évoluer ?
LE SUIVI PREMIUM EST FAIT POUR TOI.
- Un suivi à distance 100% personnalisé à toi et tes objectifs, axé sur la perte de graisse, prise de muscle, et le dépassement de soi.
- Un suivi hebdomadaire : Nutrition, entraînement, en passant par les habitudes de vie afin de t’aider à tout optimiser : Nous ferons le point chaque semaine.
- Une approche humaine, où l’échange et le dialogue seront au coeur du coaching : Communication par whatsapp.
- Corrections des mouvements dès que nécéssaire, afin d’optimiser ta progression !
- Un appel mensuel en visioconférence, pour rester concentré sur tes objectifs, et motivé à BLOC !
Diplômée du BPJEPS force et forme, et ayant réalisé de nombreuses formations :
- Crossfit level one
- Pilates Matwork
- Precision Nutrition
- Formation sur la perte de poids rapide
Je souhaite te donner toutes les chances afin de te voir évoluer, t’épanouir, tant sur le plan physique que mental.
C’est parti !
